To: Warrior's Awareness
web site

 __________________

לקבלת עדכונים שוטפים,
אני מזמין אתכם להרשם
לאתר שלנו ולהצטרף
( ללא חשש )
לרשימת התפוצה.


__________________


__________________

מה חדש?

לרכישה בחו"ל

לרכישה בישראל
במחיר 80 ש"ח
כולל מע"מ ומשלוח

Hadaka-Jime:
The Core Technique
for Practical
Unarmed Combat

By Moshe
Feldenkrais, D.Sc
,
Foreword by
Moti Nativ

_________________   

התחברות לחברים

 

 

 

 

 

 

שכלול יכולת הלוחם
הסינרגיה של אמנויות הלחימה עם שיטת פלדנקרייז
סדנה חד פעמית בהנחייתו של מוטי נתיב

 
 

הסדנה מיועדת ל:
- מורים ומדריכים לאמנויות לחימה - ככלי לימודי
- מתאמנים באמנויות לחימה משיטות שונות - לשכלול היכולת האישית
- מורים ולתמידים לפלדנקרייז - להעשרה, הרחבת הידע והתוודעות לשורשי שיטת פלדנקרייז

-----------

שיטת פלדנקרייז כאמצעי לשכלול מיומנויות למידה והדרכה בתחום אמנויות הלחימה

דר. משה פלדנקרייז – אמן הלחימה
בצעירותו (1923-1921), למד ד"ר משה פלדנקרייז בתל אביב את אמנות הלחימה היפנית ג'וג'יטסו במסגרת התארגנות ההגנה. הוא התאכזב נוכח כשלון כוחות ההגנה היהודים בקרבות פנים אל פנים והחליט לחקור את טכניקות ההגנה העצמית במטרה לגבש שיטת לחימה יעילה. פלדנקרייז פרסם את תוצאות מחקרו המעשי בספר "ג'וג'יטסו והגנה עצמית" שיצא לאור ב-1931. היה זה הספר העברי הראשון להגנה עצמית.
בשנת 1933 פגש בפריס את מייסד הג'ודו, פרופסור ג'יגורו קאנו. המפגש היווה אבן דרך משמעותית בדרכו של פלדנקרייז כלוחם. הוא למד את אמנות הג'ודו לעמקה והיה לחלוץ הג'ודו בצרפת. בהמשך דרכו לימד ג'ודו באנגליה, חקר את הג'ודו ואף השתלב בפעילות של איחוד הג'ודו האירופאי.
ד"ר פלדנקרייז פרסם חמישה ספרים על ג'ודו והגנה עצמית, כתב מאמרים בבטאון של ארגון הג'ודו האנגלי והיה אמן לחימה פעיל במשך שנים רבות.


על הקשר בין שיטת פלדנקרייז לעולם הלחימה
המחקר שערכתי על פועלו של דר' פלדנקרייז בשנים 1918 – 1951 העלה כי:

א. אמנויות הלחימה מהוות מקור ידע עיקרי של שיטת פלדנקרייז כפי שהיא מוכרת כיום.

ב. דר' פלדנקרייז השתמש בעקרונות של מודעות דרך תנועה בעוד שהיה פעיל בתחום אמנויות הלחימה, ואלו מהווים את היסודות של שיטת פלדנקרייז כפי שהיא מוכרת היום.

ג. ניתן לזהות את עקרונות שיטת פלדנקרייז כבר בספרו הראשון "ג'וג'יטסו והגנה עצמית", וכך גם בספריו האחרים על ג'ודו והגנה עצמית.

ד. פלדנקרייז הגדיל לעשות בספרו HIGHER JUDO – Ground Work - 1952, שהיה האחרון שכתב כאמן לחימה. הוא הסביר בספר את עקרונות הג'ודו – כגון מינימום מאמץ ומקסימום יעילות, שליטה על שיווי משקל, יציבה דינמית, תזמון והתמצאות במרחב – ואלה הינם גם עקרונות יסוד בשיטת פלדנקרייז.

ה. משה פיתח שיעורי מודעות דרך תנועה בהתבססו על ניסיונו התנועתי מעולם אמנויות הלחימה.

שיטת פלדנקרייז כאמצעי לשכלול היכולת של אמן הלחימה
התרומה של שיטת פלדנקרייז לאמן הלחימה מתבטאת בשלושה תחומים:

א. שכלול היכולת הנובע מארגון נכון של הגוף, שיפור התנועה והיציבה, וזאת תוך פיתוח המודעות לגוף ולתנועתו.

ב. הפחתת הנזק הפיזי המצטבר ומניעתו. נזק שנגרם עקב הרגלים תנועתיים לא נכונים שהולך ומתגבר עקב פעילות גופנית מאומצת.

ג. שיפור יכולת הלמידה. שיטת פלדנקרייז ועקרונותיה עוזרת לתלמיד להבין טוב יותר את אופן ביצוע התנועה, לאפשר ניפוי מהיר של טעויות ובכך לקצר את זמן הלמידה.

סדנה לאמני לחימה
סדנה של 3 שעות.
מטרת הסדנה – היכרות של שיטת פלדנקרייז ועקרונותיה והתנסות מעשית בטכניקת מודעות דרך תנועה מתוך ההקשר של אמנויות לחימה.
הסדנה מתאימה גם למורים ותלמידים בשיטת פלדנקרייז.

מוטי נתיב:
בעל ניסיון של 40 שנים באמנויות לחימה – ג'ודו (חגורה שחורה), קרב מגע (מדריך מוסמך), נינג'יצו (מדריך מוסמך), בודו-טאיג'צו (שיהאן- מורה בכיר).
מוסמך להוראה בשיטת פלדנקרייז (קורס "ירושלים 1", 1994-1991)
חוקר של שורשי שיטת פלדנקרייז
מלמד אמנויות לחימה ושיטת פלדנקרייז ברחבי העולם.


ניתן לקרוא עוד על הנושא, כפי שהוא מועבר ע"י מוטי נתיב בעולם בקישור כאן.
 

הסדנה:

שימו לב:

מספר המקומות מוגבל!
במקרה של נרשמים רבים תיפתח רשימת המתנה.

מקום:
הדוג'ו של אורן סמדג'ה
רח' העצמאות 3 אבן יהודה (כניסה מצומת הדסים, כביש 4 מערבה לכיוון הדסים, בכיכר שמאלה 200 מ') מפה

מועד:
25.6.11 - יום שבת

שעות:
10:00-13:00

אנא הקדימו כדי שתספיקו לשלם ולהתארגן. הסדנה תתחיל בדיוק בזמן.
אנו נגיש כיבוד קל בלבד: שתיה קלה ועוגיות.
במהלך הסדנה יינתנו שתי הפסקות קצרות של 10 דקות להתרעננות. לא תהיה הפסקת אוכל ארוכה.

יתכנו שינויים בנושאי זמנים, תכנים ומקום. הודעה על שינויים, אם יהיו, תישלח באימייל לרשימת התפוצה הכללית. אנא בדקו טרם יציאתכם לסדנה אם לא התקבלה באימייל הודעה על שינויים של הרגע האחרון!

מחירים:
מחיר הסדנה- 140 ש"ח

מחירי הנחה :

למציגי כרטיס חבר בבוג'ין קאן לשנת 2011 ולחברי אגודת הפלדנקרייז תינתן הנחה של 20 ש"ח.

המחירים כוללים מע"מ.


תנאי הרשמה:
הרשמה מחייבת מילוי הטופס שלהלן ושליחתו באמצעות לחצן השליחה בתחתית הדף. לא ניתן להרשם בכל דרך אחרת.
תשלום ביום הסדנה.

תנאי ביטול הרשמה:
עד 16.6.11 ניתן לבטל הרשמה מבלי שייגבה כל תשלום.
בביטול אחרי מועד זה ולפני מועד תחילת הסדנה, יש לשלם 50 ש"ח דמי ביטול, למעט ביטול בשל כח עליון.
בכל מקרה יש להודיע אם הנכם מבטלים את השתתפותכם, גם אם זה ברגע האחרון בבוקר הסדנה עצמה!!!
הודעה על ביטול תימסר טלפונית 052-3429242


כללי:
עליכם לצפות לאימייל המאשר את קבלת טופס ההרשמה שלכם. אם אינכם מקבלים אימייל כזה תוך שלושה ימים מרגע הרשמתכם, אנא פנו אלינו לבירור העניין.

על המשתתפים להביא עימם אוכל ושתיה במידת הצורך והרצון. אנו נגיש שתיה חמה וכיבוד קל.

מארגני הסדנה שומרים לעצמם את הזכות לבטלה מכל סיבה שהיא. במקרה כזה, לא ייגבה כל תשלום מהנרשמים.

אין בפרסום הכוונה לקיים את הסדנה וכל פרט בקשר אליה, משום התחייבות מצד המארגנים לקיימה.

בשאלות ניתן לפנות דרך האתר ואשתדל לענות בהקדם האפשרי.

מנהל הסדנה - ערן בן דור 052-3429242.

ט.ל.ח.

להלן טופס ההרשמה (מילוי כל השדות המסומנים בכוכבית - חובה):

















 

 










 

 

 

 

 

לייבסיטי - בניית אתרים